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我是西北大妈在乐山,很高兴回答这个问题。
最自欺欺人的就是美颜拍照,在下来就是化妆,要想真正的变成与众不同漂亮,还是要内外兼修,从形体到穿衣得体,自信有内涵的人都很美。
这个有很多方法脸型:1.瘦脸=抬头,尽量往上仰,坚持30秒,一天5组,不要吃硬东西,会让咬肌变大;拍脸,拍肉多的地方。 痘=睡前土豆片敷脸,忌辣和海鲜。眼睛:活动眼珠子,做眼保健操第四节(对内双的超级管用,没事就做吧),一定一定不要戴美瞳!***:1.踮脚,原地跳 2.坐着=把双脚抬起,一组3分钟(一开始可以少做点) 3.身体全部贴在墙上,站直,一次3分钟,一天三次,4.不驼背,不背超重物品,不喝碳酸饮料 5.跑步,慢跑,跑完后敲打小腿,不会长难看的肌肉6.不翘二郎腿,老了会有青筋7.L形把腿笔直放在墙上,感到脚麻放下来鼻子:黑头=用盐洗一分钟,温水洗掉 塌=捏鼻子,尤其有软骨的地方,可以再塑塑形。走路:每一步向前的那条腿一定要申直,哪怕穿高跟鞋觉得累也要伸直。挺胸收腹,微微含首,自信。不要内八也不要太外八。坐姿:收拢双腿,不要晃腿一个字一个字的打上的,是一些不用整容不用吃药的方法,自己也爱美,收集总结了一些经验,希望亲能更加漂亮!
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